Боль в копчике, или, как её называют врачи, кокцигодиния, нередко становится причиной значительного ухудшения качества жизни человека.
Только представьте, с появлением боли в копчике такие простые задачи, как посидеть на стуле и встать с него, оборачиваются для пациентов целой палитрой неприятных ощущений. За такой болью могут скрываться самые разные причины: травмы, воспаления, хронические изменения и прочее.
Как и с любым другим недугом, пациентов на приёме нередко интересует: «Как часто встречается боль в копчике?», ведь всем нам хочется знать, что наш случай не входит в единичные.
Избавляем вас от лишнего стресса и отвечаем: кокцигодиния — не редкое заболевание. Исследования указывают, что такое она диагностируется у 1–2% людей (это много).
В этой статье вместе с вами мы выясним: откуда эта боль берётся, какие врачи нам помогут с ней справиться, как от неё избавиться и не допустить возникновения болей в копчике в будущем.
Болевые сигналы могут поступать в наш мозг из всех участков тела, и во всех случаях она может иметь множество причин. Кокцигодиния — не исключение.
Поэтому для ответа нам понадобится подробно пройтись по каждому виду боли в этой области. Разделим её на несколько типов, в зависимости от характера и условий, в которых она возникает.
По большей части при боли в копчике основной проблемой является не ограничение подвижности, а именно трудности при сидении. При длительном положении сидя на жесткой поверхности, нагрузка на копчик увеличивается — это приводит к перенапряжению мышц, мягких тканей вокруг него и вызывает болезненные ощущения.
При вставании с сидячего положения мышцы тазового дна и связки, поддерживающие копчик, напрягаются, что также способно усиливать боль.
Если болевые ощущения усиливаются при сидении или сохраняются в состоянии покоя — важно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, таких как воспалительные процессы или повреждения позвоночника.
Виды боли в копчике разобрали, и все они кажутся достаточно логичными и понятными. А вот с корневыми причинами их возникновения ситуация обстоит чуть более структурно.
О всех возможных факторах появления — от травм до внутренних заболеваний: поговорим далее.
И первым разберём травмы копчика. Падения, удары или сильное давление на копчик — самые частые причины боли. Даже, как нам кажется, слабое падение на спину или ягодицы способны пробудить длительные болевые ощущения. Что уж говорить о сильных ушибах, вывихах или переломам копчика?
Сюда же мы относим и длительное сидение на твёрдой поверхности. Ведь постоянное давление на копчик вызывает микрораздражение тканей и суставов.
Далее на очереди воспалительные процессы. Да, они и инфекции тоже могут быть причиной боли. К ним относится: артрит (воспаление суставов, включая область крестцово-копчикового сочленения) и инфекции мягких тканей (абсцессы и свищи в области копчика).
Такие состояния, как остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков, тоже могут влиять на возникновение болей и относятся к заболеваниям позвоночника. Следующее — мышечные спазмы и напряжение. Перенапряжение мышц таза или поясницы может создавать ощущение боли в копчике, и оба эти состояния часто связаны с длительным сидением, физическими нагрузками или стрессом.
Другие, менее частые причины:
Точная диагностика — важный шаг к эффективному лечению любой болезни.
Многие пациенты удивляются, что список врачей, которые могут помочь в диагностировании и лечении кокцигодинии, не заканчивается на ортопеде и неврологе. Помимо целого списка врачей, используются и различные действенные методы обследования, которых вполне хватает, чтобы верно диагностировать первопричину заболевания. Обо всём по порядку.
Инструментальные методы диагностики помогают детально изучить структуру копчика и прилегающих тканей, к ним относятся:
Лабораторные исследования проводятся, если боль связана с воспалительными процессами или инфекцией. При необходимости врач может назначить: общий и биохимический анализ крови для выявления признаков воспаления, а также анализы на инфекционные маркеры или аутоиммунные заболевания.
Какие специалисты могут помочь избавиться от кокцигодинии?
От статьи к статье, от приёма к приёму, мы не устанем проговаривать: «Своевременное обращение к врачу — важнейшая деталь на пути к жизни без боли».
Да, не каждая боль в копчике требует незамедлительного медицинского вмешательства, однако есть ситуации, в которых помощь врача должна быть обязательной. О них мы и поговорим далее.
Откладывать обращение к специалисту нельзя, если:
Да, игнорирование кокцигодиния тоже чревато осложнениями разного рода. Однако переживать не стоит. Если вы уже обратились к доктору — он точно поможет не допустить ухудшение состояния.
Но что же именно может произойти, если думать, что всё пройдёт самостоятельно?
Выбор метода лечения зависит от причины и характера боли, а также её интенсивности. Современная медицина предлагает широкий спектр подходов: от консервативных до хирургических.
Правильное лечение позволяет не только справиться с болью, но и предотвратить её повторное появление в дальнейшем. Одним из основных методом лечения пациентов является снижения механической нагрузки на копчик, рекомендуется сидеть на специальных ортопедических подушках в виде бублика или круга.
Лечебно-медикаментозная блокада — это инъекция обезболивающих препаратов в нервные сплетения, избавляющая от мышечных болей и спазмов, однако эффект действует лишь на короткий срок.
При хронической или сильной боли врачи могут использовать инъекции с кортикостероидами, анестетиками.
Если консервативные методы бессильны и боль сохраняется в течение длительного времени — хирургическое вмешательство может стать единственным возможным вариантом распрощаться с болевыми ощущениями в копчике.
Проводимая в такое случае операция называет «кокцигэктомией», то есть удалением копчика. Это крайняя мера, применяемая при тяжелой хронической боли или наличии опухолей.
Как мы выяснили, кокцигодиния — нередкая патология в жизни современного человека. Причины возникновения и типы болевых ощущений разнятся от случая к случаю. Для эффективного лечения важно точно определить причину боли, что сделать без помощи опытного специалиста крайне непросто.
Да, гораздо проще предотвратить проблему, чем лечить её.
Но если боль в копчике уже появилась и не проходит и\или усиливается — не откладывайте посещение врача. Чем раньше будет поставлен диагноз и вы приступите к лечению, тем легче оно будет проходить.
Для людей, которые однажды встретились с болью в копчике, сохранение здорового состояния — вопрос регулярного внимания к своему телу и образу жизни.
Самостоятельно снизить риск возникновения кокцигодинии поможет список с простыми профилактическими мерами:
Речь идёт как о правильной посадке, так и о осанке в движении. Сидя, ваша спина должны оставаться прямой, а вес распределяться равномерно. Используйте стул с хорошей поддержкой для спины. Обратите внимание, чтобы не было излишнего давления на копчик. При ходьбе держите плечи расслабленными, а подбородок параллельным полу.
Регулярные упражнения способны укрепить мышцы поясницы и таза, что обеспечивает поддержку для копчика и снижает риск травм. Будьте аккуратны, мы говорим лишь о лёгких упражнениях. Сильные удары или падения, характерные для экстремальных видов спорта, могут травмировать копчик, усугубляя патологию.
Если ваш случай требует более сложных упражнений — врач на приёме подробно расскажет о технике их выполнения.
Используйте специальные подушки в виде бублика, которые помогают равномерно распределять нагрузку и снижают давление на область копчика. Не забывайте также периодически менять позу. Долгое статическое положение сидя существенно усиливает нагрузку на копчик. Делайте перерывы в работе каждые 30–40 минут для лёгкой разминки мышц в области таза.
Рентгенография легких
1 900 ₽УЗИ лучезапястного сустава
от 3 900 ₽УЗИ локтевого сустава
от 3 900 ₽УЗИ плечевого сустава
от 3 900 ₽УЗИ голеностопного сустава
от 3 900 ₽Рентгенография шейного отдела позвоночника
2 100 ₽Обзорный снимок брюшной полости и органов малого таза
2 300 ₽Рентгенография большой берцовой и малой берцовой костей
1 900 ₽Рентгенография грудино-ключичного сочленения
1 700 ₽Рентгенография грудины
2 000 ₽Рентгенография ключицы
1 900 ₽Рентгенография крестца и копчика
2 800 ₽Рентгенография локтевой кости и лучевой кости
1 900 ₽Рентгенография надколенника
1 200 ₽Рентгенография плечевого сустава
2 300 ₽Рентгенография поясничного отдела позвоночника
2 300 ₽Рентгенография ребра(ер)
1 900 ₽Рентгенография стопы в двух проекциях
2 600 ₽Рентгенография стопы в одной проекции
1 900 ₽Рентгенография тазобедренного сустава
1 900 ₽Рентгенография костей таза
3 200 ₽Маммография обзорная в прямой и косой проекции
2 300 ₽Рентгенография носоглотки Комплексное исследование на аденоиды (глотка, гортань)
2 500 ₽Описание и интерпретация рентгенографических изображений
700 ₽Описание и интерпретация рентгенографических изображений по cito
1 100 ₽Рентгенография акромиально-ключичного сочленения
1 700 ₽Рентгенография бедренной кости
1 900 ₽Рентгенография височно-нижнечелюстного сустава
2 800 ₽Рентгенография височной кости
2 600 ₽Рентгенография всего черепа, в одной или более проекциях
2 600 ₽Рентгенография голеностопного сустава
1 900 ₽Рентгенография головки и шейки бедренной кости
1 900 ₽Рентгенография головки плечевой кости
1 900 ₽Рентгенография грудного и поясничного отдела позвоночника
3 400 ₽Рентгенография грудного отдела позвоночника
2 300 ₽Рентгенография запястья
1 900 ₽Рентгенография кисти
1 900 ₽Рентгенография костей лицевого скелета
2 600 ₽Рентгенография лодыжки
1 900 ₽Рентгенография локтевого сустава
1 900 ₽Рентгенография лопатки
1 900 ₽Рентгенография лучезапястного сустава
1 900 ₽Рентгенография межпозвоночных сочленений
1 900 ₽Рентгенография нижней конечности
5 100 ₽Рентгенография плечевой кости
1 900 ₽Рентгенография плюсны и фаланг пальцев стопы
1 900 ₽Рентгенография позвоночника, вертикальная
5 600 ₽Рентгенография поясничного и крестцового отдела позвоночника
2 800 ₽Рентгенография предплюсны
1 900 ₽Рентгенография пяточной кости
1 900 ₽Рентгенография шейного отдела позвоночника с функциональными пробами (4 снимка)
4 000 ₽Рентгенография обеих кистей в прямой проекции
3 800 ₽Рентгенография обеих стоп в прямой проекции
3 800 ₽Паравертебральная блокада
3 800 ₽Местная анестезия
1 200 ₽Блокада периферического нерва
5 000 ₽Хирургическая обработка инфицированной раны, до 3х см
5 000 ₽
Сочи, ул. Дагомысская, д. 42Д/1
Из международного аэропорта Сочи до клиники можно добраться на такси или воспользовавшись общественным транспортом. До центра Сочи можно доехать на автобусе №105 или на скоростном электропоезде «Аэроэкспресс», движущимся по маршруту Аэропорт — ж/д вокзал Сочи, а далее - на городских автобусах №2, 30, 45, 46, 6 до остановки Горбольница №4.
Выбрать другой город
Дмитрий Фомин,Если у вас случилась проблема в стенах нашей клиники, если у вас есть вопросы или конструктивная критика — напишите мне! Все сообщения читаю лично.